ブロッコリー＋お好みのものをアルミホイルのお皿に盛って、たっぷ りめにマヨネーズをかける。 オーブントースターか魚焼きグリルで焦げ目つける(すぐ焦げる) こっくりしたグラタンって感じだけど、量は少ないからお弁当の おかずにはいいよ。 ブロッコリーやジャガイモのゆでたの、ゆで卵、ハム、ウインナー、 ツナ、などあるもので。 ブロッコリーはゆでて冷蔵庫に入れとくと便利。お弁当に毎日のように 使える。彩りもいいしね。