米に飽きた時は小麦粉でクレープ作る おやつじゃなく甘くしないので、砂糖もタマゴも牛乳もいらない 小麦粉に鶏ダシ粉末を風味付けに入れて水で液状にうすくのばす 中身は揚げた魚肉ソーセージだったり、スクランブルエッグにマヨ混ぜたのや 炒めた玉ねぎ+チーズ+マヨやレンジで溶かしたチーズだけとかなんでもＯＫ