しらすとネギとシソの豚バラ巻き 豚バラ(しゃぶしゃぶ用でもokay）をまな板などに広げる。Aその上に、しらす・刻んだねぎ・刻んだ大場を乗せ、塩・コショウを振る。B巻く。C巻き終わりを下にしてフライパンで焼く。(爪楊枝がいらない。くっつきます)Dレモン汁をかけていただく。具は肉の幅に合わせて棒状に切ったナス+刻んだ大場でも代用可。