大根と高野豆腐の煮物 ○大根と高野豆腐の煮物○111円/3食分 大根1/4本…39円 高野豆腐2個…58円 酒大さじ2…9円 昆布5cm…2円 醤油大さじ1…3円 水カップ1 材料を煮るだけ。調味料はおでんの素(21円)を使っても可。飯にも蕎麦にもok ちなみに値段はうちの近所のちっとも安くないスーパーを参照。